外出先でのマナー

自分の足の臭いが気になる方、多いのではないでしょうか。
私もこの悩みを抱えている一人です。

飲み会の席が掘りゴタツだったら、小上がり席だったら、靴を脱がなくてはいけませんね。
私だけは関係ない、と思っていたら大間違いです。
ブーツを脱いだら、プーンと臭っていたなんて経験ありますよね。

では、どのように外出先で足の臭いを消したらいいのでしょうか。
その方法についてご紹介したいと思います。

まずは日ごろからの習慣にしていただきたいことですが、お風呂で足を洗う時のコツです。
「足は足だけで洗う」です。
上半身から順番に洗っていくと、足に到達する頃には石鹸の洗浄力も落ちてしまっています。
体を洗うついでで洗うのではなく、改めて石鹸を泡立てて、足だけをしっかり洗うようにしましょう。

洗う前に湯船に浸かりましょう。
シャワーだけの時は、頭を洗っている間、洗面器にお湯を張って底に足をつけておきましょう。
しっかり3分間以上です。
その後、石鹸を泡立てて、手で優しく足全体を洗います。
洗い流したら、タオルで優しく拭き取り、寒いからといってすぐに靴下をはいたりせず、
足がしっかり乾くまで放置しておくことが重要です。

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